核心摘要
- 招生性质:专业艺术教育,旨在培养职业舞蹈演员。非业余兴趣班。
- 招生对象:主要面向全国范围内的小学毕业生(报考初中)和初中毕业生(报考高中/中专)。
- 核心要求:极高的舞蹈天赋、优秀的身体条件、出色的柔韧性和协调性、强烈的艺术表现力和学习意愿。
- 竞争程度:非常激烈,百里挑一甚至千里挑一。
招生基本条件 (以2025年为例,每年可能有微调)
年龄与学历要求
- 初中一年级 (六年制中专):
- 年龄:12周岁左右(通常指当年9月1日前满12周岁)。
- 学历:应届小学毕业生。
- 高中一年级 (三年制中专):
- 年龄:15周岁左右(通常指当年9月1日前满15周岁)。
- 学历:应届初中毕业生。
身体条件 (硬性要求)
这是筛选的第一关,至关重要,通常要求:

(图片来源网络,侵删)
- 身高:
- 女生:通常要求在160cm - 172cm之间(具体每年会公布范围)。
- 男生:通常要求在170cm - 180cm之间。
- 比例:四肢修长,身体比例协调,上身与下身的比例要好。
- 关节:膝盖、脚踝、手腕等关节线条清晰、匀称。
- 足弓:足弓较高,脚背(脚踝)弧度好。
- 柔韧性:
- 软开度:下腰、横叉、竖叉、踢腿等动作能达到标准要求。
- 脚背:脚背绷直时,脚踝与脚背形成的线条要优美。
- 皮肤:肤质较好,无明显疤痕或纹身。
- 健康:身体健康,无任何慢性疾病、影响舞蹈训练的伤病或手术史。
舞蹈基础
- 芭蕾基础:需要具备一定年限的芭蕾舞训练基础,通常要求至少2-3年以上。
- 技术能力:能完成基本的芭蕾动作组合,如Plie (蹲), Tendu (擦地), Jete (大跳), Pirouette (挥鞭转) 等。
文化课要求
虽然是专业艺术学校,但对文化课也有基本要求,以保证学生具备持续学习的能力,通常要求:
- 应届小学/初中毕业生,能正常毕业。
- 部分专业或班级可能会有最低分数线要求。
招生流程与考试内容
整个招生过程通常分为初试、复试和终试(三试),层层筛选。
初试 (初筛)
- 主要考察身体条件和基本软开度。
- 具体项目:
- 测量:身高、体重、四肢比例、足弓等。
- 软开度测试:
- 下腰(看柔韧度和控制力)
- 横叉、竖叉(看韧带开度)
- 踢腿(正腿、旁腿、后腿,看高度和力度)
- 脚背测试:观察脚踝和脚背的自然形态。
- 目的:淘汰掉身体条件不符合基本要求的学生,这一关刷人最多。
复试 (技术能力测试)
- 在初试合格的基础上,考察芭蕾技术技巧和模仿能力。
- 具体项目:
- 芭蕾基训课:由老师带领,完成一系列基本功组合,如把上动作、中间动作、小跳、中跳等,考察学生的规范、协调性、节奏感和表现力。
- 模仿:老师示范一段舞蹈动作,学生进行模仿,考察学生的学习能力和记忆力。
- 自选舞蹈片段 (部分年份/专业要求):准备一段1-2分钟的舞蹈,展示个人特长和表现力(可选,但准备上更具优势)。
- 目的:筛选出技术扎实、有潜力的学生。
终试 (综合能力与艺术素养)
- 全面考察学生的舞蹈综合能力、艺术表现力和潜力。
- 具体项目:
- 舞蹈课:更复杂的组合,包括大跳、旋转、控制等高难度技巧,以及一些简单的舞蹈片段。
- 音乐感受力测试:听一段音乐,即兴表演一段舞蹈,考察学生对音乐的理解和即兴创作能力。
- 综合素质面试:
- 与考官交流,了解学习舞蹈的动机和经历。
- 考察学生的性格、心理素质、纪律性。
- 可能会问一些简单的乐理常识或舞蹈常识。
- 文化课考试:通常安排在终试期间,考察语文、数学等基础科目。
- 目的:最终确定录取名单。
报名方式与时间
- 报名时间:通常在每年的3月至5月,请密切关注官方发布的信息,不要错过。
- 报名方式:
- 官方网站:这是最权威的渠道,请务必定期访问 “上海市舞蹈学校”官网 (www.shdsxx.com) 或其官方微信公众号,获取最新的招生简章。
- 现场报名:部分年份可能接受现场报名,但网上报名是主流。
- 报名材料:通常需要携带户口本、身份证、学历证明、获奖证书、近期证件照等,具体以当年招生简章为准。
重要提醒与备考建议
- 以官方信息为准:以上信息基于往年情况,所有细节请务必以当年上海市舞蹈学校官网发布的《招生简章》为准。
- 尽早准备:专业舞蹈训练是“童子功”,竞争激烈,如果孩子有志于此,需要尽早(5-6岁甚至更早)开始接受系统、专业的芭蕾训练。
- 找对老师:选择一位经验丰富、了解专业院校招生要求的专业芭蕾老师至关重要,好的老师不仅能教技术,更能塑造学生的舞蹈感觉和表现力。
- 全面发展:在专注舞蹈的同时,不要忽视文化课的学习,良好的文化素养对未来的艺术生涯发展大有裨益。
- 调整心态:招生考试是对学生身体、技术、心理的全方位考验,家长和学生都要有良好的心态,既要全力以赴,也要客观看待结果,即使一次失利,持续的努力和积累同样重要。
- 关注其他机会:除了上海市舞蹈学校,还可以关注上海戏剧学院舞蹈学院等其他艺术院校的招生信息,为未来多做准备。
考入上海市舞蹈学校的芭蕾专业,是一条充满挑战但回报丰厚的道路,它需要孩子有极高的天赋和热爱,也需要家长长期、科学的支持和投入,请务必从官方渠道获取最新、最准确的招生信息,并做好充分的准备,祝您和孩子好运!

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