模特走秀训练的音乐选择非常关键,它直接影响到模特的节奏感、气场、步伐和情绪,好的音乐能帮助模特找到“T台感”,将服装的魅力最大化。

(图片来源网络,侵删)
以下是模特走秀训练音乐的详细分类、推荐风格和具体歌单,希望能对你有所帮助。
音乐选择的核心原则
在选择音乐前,首先要明白音乐在训练中的作用:
- 节奏驱动: 音乐是步伐的节拍器,清晰的节奏(鼓点)能帮助模特稳定步速,走出“踩点”的专业感。
- 情绪引导: 音乐的快慢、强弱、风格决定了走秀的情绪,是高冷的、优雅的、活力的,还是前卫的?
- 气场塑造: 强劲有力的音乐能帮助模特建立自信和气场,昂首挺胸,目光坚定。
- 节奏变化: T台上的步伐不是一成不变的,有定点、转身、停顿等,音乐需要有层次感,能配合这些动作。
按风格和场景分类的音乐推荐
经典、优雅、高冷风
这类音乐适合高端时装周、礼服、设计师品牌等,强调模特的线条和气质。
- 特点: 节奏稳定、旋律感强、带有古典或现代的冷峻感,通常是器乐,或人声无歌词的吟唱。
- 适用场景: 训练基础步伐、定点Pose、培养T台气场。
- 推荐风格/艺术家:
- Classical (古典乐):
- 巴赫: 《G弦上的咏叹调》、《勃兰登堡协奏曲》 - 极致优雅、庄重。
- 德彪西: 《月光》、《亚麻色头发的少女》 - 梦幻、朦胧,适合表现轻盈飘逸的服装。
- 萨蒂: 《第一号体操曲》 - 简约、现代,有一种高级的“无聊”感,非常时髦。
- Modern Classical / Neo-Classical (新古典):
- Max Richter: 《On the Nature of Daylight》 - 情感深沉,充满故事性。
- Ludovico Einaudi: 《Nuvole Bianche》、《Experience》 - 旋律优美,节奏清晰,非常受欢迎。
- Ólafur Arnalds: 《Near Light》 - 冰岛音乐,空灵、静谧。
- Ambient / Downtempo (氛围乐/缓拍):
- Brian Eno: 《Music for Airports》 - 纯氛围音乐,能让人专注。
- Moby: 《Porcelain》、《Natural Blues》 - 带有灵魂乐元素的电子乐,优雅而有力量。
- Classical (古典乐):
现代、前卫、未来感
这类音乐适合前卫、概念性、科技感强的品牌,展现模特的个性和不羁。

(图片来源网络,侵删)
- 特点: 节奏感强,带有工业感、科技感,音色独特,人声可能经过处理。
- 适用场景: 训练有力量感的步伐、表现个性的转身和停顿。
- 推荐风格/艺术家:
- Techno / Minimal Techno (科技舞曲/极简科技):
- Carl Cox: 他的现场混音充满能量,节奏强劲。
- Jeff Mills: 被称为“电子乐的核弹”,节奏极具冲击力。
- Minimal Techno: 很多独立厂牌的作品,如 Axis, Perlon 下的音乐,节奏重复但有律动感。
- Industrial / EBM (工业/电子身体音乐):
- Nine Inch Nails: 《Closer》、《Hurt》 - 狂野、充满张力。
- Fever Ray: 《If I Had a Heart》 - 氛围诡异,充满戏剧性。
- Synthwave / Retrowave (合成器浪潮/复古浪潮):
- The Midnight: 《Sunset》、《Los Angeles》 - 80年代复古未来感,节奏感强,非常酷。
- Kavinsky: 《Nightcall》 - 电影《亡命驾驶》配乐,充满赛博朋克风格。
- Techno / Minimal Techno (科技舞曲/极简科技):
活力、动感、都市风
这类音乐适合运动品牌、街头潮牌、年轻设计师,展现模特的活力和亲和力。
- 特点: 节奏明快,旋律抓耳,通常带有强烈的鼓点和贝斯。
- 适用场景: 训练轻快的步伐、笑容和与观众的互动。
- 推荐风格/艺术家:
- Pop / Electronic Pop (流行/电子流行):
- The Weeknd: 《Blinding Lights》、《Starboy》 - 节奏感极强,充满都市感。
- Dua Lipa: 《Levitating》、《Don't Start Now》 - 迪斯科复兴,时髦又上头。
- Lady Gaga: 《Applause》、《Government Hookers》 - 大气、有爆发力。
- Hip-Hop / R&B (嘻哈/节奏布鲁斯):
- Frank Ocean: 《Nikes》、《Ivy》 - 慵懒、随性,带有高级的街头感。
- A$AP Rocky: 《Fashion Killa》 - 歌词直接,节奏强劲。
- Kendrick Lamar: 《King Kunta》、《Alright》 - 充满力量和自信。
- Indie / Alternative (独立/另类):
- The 1975: 《The City》、《Love Me》 - 带有英伦风和现代感,旋律很棒。
- Lana Del Rey: 《Summertime Sadness》、《Born to Die》 - 慵懒、迷幻,有一种独特的魅力。
- Pop / Electronic Pop (流行/电子流行):
戏剧化、故事感
这类音乐适合有特定主题或叙事性的秀场,帮助模特进入角色。
- 特点: 音乐有起伏、有高潮、有叙事性,能调动情绪。
- 适用场景: 模拟特定主题的走秀,如电影、历史、神话等。
- 推荐风格/艺术家:
- Soundtrack (电影原声):
- 《Drive》 (亡命驾驶): 整张原声都是经典,复古又酷。
- 《The Great Gatsby》 (了不起的盖茨比): JAY-Z 制作的配乐,爵士与电子的结合,奢华感十足。
- 《Marie Antoinette》 (绝代艳后): 穿插了摇滚乐,充满叛逆和华丽。
- Musical (音乐剧):
- 《Chicago》: 《All That Jazz》、《Cell Block Tango》 - 充满爵士和戏剧张力。
- 《Moulin Rouge!》 (红磨坊): 《Come What May》、《Your Song》 - 华丽、浪漫、奔放。
- Trip-Hop / Trip-Hop (神游舞曲):
- Massive Attack: 《Teardrop》、《Angel》 - 氛围阴郁、神秘,充满故事感。
- Portishead: 《Glory Box》、《Roads》 - 迷幻、感性。
- Soundtrack (电影原声):
训练中不同阶段的音乐建议
-
基础步伐训练:
- 选择: 节奏稳定、清晰的音乐,首选Classical或Minimal Techno。
- 目的: 建立标准的步速和节奏感,让身体适应“一、二、一、二”的步伐,巴赫的勃兰登堡协奏曲是绝佳选择。
-
定点与转身训练:
(图片来源网络,侵删)- 选择: 音乐在某个段落有明显停顿或变奏,可以选择Neo-Classical或有明确鼓点变化的Techno。
- 目的: 训练模特在定点时能瞬间定格,在转身时步伐流畅不拖沓,Ludovico Einaudi的音乐旋律起伏大,很适合练习定点。
-
情绪与气场训练:
- 选择: 强烈、有冲击力的音乐。Industrial Rock、Techno或The Weeknd这类强节奏的流行乐。
- 目的: 激发模特的自信和表现力,让她们昂首挺胸,眼神坚定,听Nine Inch Nails走秀,你会感觉自己无所不能。
-
完整模拟走秀:
- 选择: 歌单,将不同风格、不同节奏的音乐串联起来,模拟真实秀场音乐从慢到快、从安静到爆发的变化。
- 目的: 模拟真实T台环境,训练模特适应音乐的变化,并做出相应的情绪和步伐调整。
精选歌单参考
你可以直接在音乐App(如Spotify, Apple Music, 网易云音乐)上搜索这些歌单名,或自己创建。
歌单名称:Tone Walk - The Model's Essential Playlist
-
Part 1: The Foundation (基础篇)
- Johann Sebastian Bach - Brandenburg Concerto No. 3
- Ludovico Einaudi - Experience
- Max Richter - On the Nature of Daylight
- Nils Frahm - Says
- Ólafur Arnalds - Near Light
-
Part 2: The Attitude (气场篇)
- The Weeknd - Blinding Lights
- Nine Inch Nails - Closer
- The Midnight - Sunset
- Fever Ray - If I Had a Heart
- Carl Cox - Pure Phase (混音版)
-
Part 3: The Rhythm (节奏篇)
- Dua Lipa - Don't Start Now
- Frank Ocean - Nikes
- The 1975 - The City
- Kendrick Lamar - King Kunta
- Justice - D.A.N.C.E.
-
Part 4: The Story (故事篇)
- Drive Soundtrack - A Real Hero
- Massive Attack - Teardrop
- Moulin Rouge! Soundtrack - Your Song
- Lady Gaga - Government Hookers
- The Great Gatsby Soundtrack - Back to Black (Amy Winehouse cover)
最后的小贴士:
- 多听多感受: 不要只听快节奏的,慢音乐更能锻炼控制力。
- 闭眼走秀: 有时候闭上眼睛,完全用身体去感受音乐的律动,效果会更好。
- 找到自己的BGM: 你需要找到最能激发你个人魅力的音乐,那将是你独一无二的“T台战歌”。
希望这份详细的指南能帮助你找到最适合的训练音乐,在T台上大放异彩!
