爵士舞音乐精准发力方法-北京艺格艺术网

爵士舞音乐如何精准锁住小肌肉？

第一部分：什么是“锁住小肌肉”？(Isolation&Hit)“锁住小肌肉”在舞蹈术语中，通常指的是身体分离和精准发力的能力，它不是指真的用“锁”去锁住肌肉,而是指：身体分离:能够独立地、有控制地移动身体的各个部位,而其他部位保持静止，头、肩、胸、胯、膝盖、手腕、脚踝都可以成为独立的……

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/ 音乐 / 01-03 / 9 阅读

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